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最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本生命的力量:鋅,真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆



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這本書也在優惠的範圍書本中,值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

最近,大家終於了解鋅的好處,開始明白必須微量元素的重要性。經由長年的研究,終於發現這個金屬具有極佳的作用,真是可喜可賀。

人體不可或缺的礦物質,包括:鐵、銅、硒等,對身體的有效量和成為毒的量沒什麼差距,所以在治療上使用時一定要慎重其事。關於這一點,鋅不會過剩積存於體內,所以是一種不必擔心的「無毒礦物質」。

體內的酵素(幫助化學反應的物質)超過三百種以上,但是沒有鋅就無法發揮作用。例如蛋白質或核酸的合成、糖或脂肪的代謝,以及細胞更新時所需要的基因複製的控制等等。

鋅在體內具有八面玲瓏的作用,就好像千手觀音一樣。

鋅不但是保持身體健康的重要營養素,而且一定要從我們每天的飲食當中補充才行。但是化學肥料導致土地荒廢,生活方式也產生變化,自動販賣機和便利商店十分普及,因此要從食品中巧妙的攝取到鋅,的確是需要一些知識和努力。

希望各位讀者能藉著本書了解到鋅的重要性,尤其是負責家庭餐桌菜餚的主婦,以及今後將要生兒育女的年輕女性,如果都能夠了解到鋅的重要性,將是作者最大的喜悅。

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須知:

  • 出版社:小倉出版社

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/11/07
  • 語言:繁體中文




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